Himalajski backpacking, czyli poznajemy masyw Annapurny [3/3]

Etap IV – Yak Kharka – Thorung Phedi – Muktinath   Z Yak Kharki ruszyliśmy w górę do Thorung Phedi (4450 m n.p.m.), zdając sobie sprawę z czekającego nas ok. 400 m podejścia. Trasa nie należała do łatwych i wymagała skupionej uwagi cały czas. Biegła raz lewym,...
Przeczytaj mnie

Cieciorkowy snack

Sposób na mały głód - Nadchodzi kolejny wieczór i pojawia się chęć na małe co nieco podczas oglądania filmu. Na szczęście istnieje bardzo prosty sposób na głoda. - ciecierzycy, oliwy z oliwek, garam masala, Odsączoną ciecierzycę umieszczam w...
Przeczytaj mnie

Himalajski backpacking, czyli poznajemy masyw Annapurny [1/3]

Marzenia się spełniają, ale aby tak było, potrzebujemy odwagi do działania. Każdy z nas zapewne posiada listę rzeczy, o których marzy albo które chciałby zobaczyć. Dla wielu miłośników gór to podróż w Himalaje, które swoim magnetyzmem przyciągają najodważniejszych...
Przeczytaj mnie

Everglades – znikająca Wielka Amerykańska Dzicz

Pędząca po powierzchni wody łódka z wiatrakiem z tyłu, przemyka, z ledwością dotykając powierzchni. Mknie wśród połaci wysokich traw o zachodzie słońca. Oczywiście, mowa o czołówce serialu „Kryminalne zagadki Miami”. Samo Miami przyciąga miłośników słońca i zabawy,...

czytaj dalej

Dubaj – perła Bliskiego Wschodu

Miałam okazję zatrzymać się w Dubaju w drodze do Tajlandii, ponieważ tamtejsze lotnisko było moim punktem przesiadkowym. Po raz pierwszy wyruszałam w tamte rejony świata i mówię tutaj zarówno o Bliskim Wschodzie, jak i Azji.   Ready to go Poranek zaczął się dla...

czytaj dalej

Rozrolluj napięcie

Czy znasz to uczucie, kiedy mięśnie są tak mocno spięte, że przy każdym kroku czujesz je doskonale? Szczególnie po kilku dniach intensywnego treningu czy biegania. Aby ulżyć napiętemu ciału, warto dodać do zestawu ćwiczeń roller do masażu mięśni.   Zwykle, gdy na...

czytaj dalej

Tajemnicze miasto nad jeziorem Phewa Tal

Przybycie do Pokhary było uwieńczeniem 10-dniowego trekkingu wokół masywu Annapurny. Miasto stało się naszym ostatnim przystankiem, miejscem złapania oddechu przed powrotem do Katmandu, a następnie do kraju. Nie da się ukryć, że po tak wyczerpującej wyprawie,...

czytaj dalej