Od chwili, gdy wpadła mi w ręce kartka pocztowa w kształcie trzech palm skąpanych w promieniach zachodzącego nad oceanem słońca, zapragnęłam pojechać na Bahamy. Pocztówka jednym słowem przemówiła do mnie i co jakiś czas...

Czy zastanawiasz się nad pytaniem, co to jest zdrowy styl życia? Jak zmienić swój obecny na bardziej aktywny? Co wpływa na styl życia? Czy styl życia wpływa na nasze zdrowie? Dlaczego warto prowadzić zdrowy...

W dzisiejszych czasach chyba już nikomu nie trzeba zwracać uwagi na fakt, że dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości płynów to podstawa (nie mówię o procentach 😉 ). Do tej pory pamiętam z lekcji biologii obrazek,...

Marzenia się spełniają, ale aby tak było, potrzebujemy odwagi do działania. Każdy z nas zapewne posiada listę rzeczy, o których marzy albo które chciałby zobaczyć. Dla wielu miłośników gór to podróż w Himalaje, które...